BreathWalk « gåmeditation

(Hits: 210;hjemmeside tilføjet: Jul 6, 2015, gåmeditation)

En vej til sundhed, vitalitet og glæde. BreathWalk er en dynamisk gå-meditation med fokus på åndedrættet. I BreathWalks forener vi åndedrætsmønstre med rytmisk gåen, fingermagi og lydord. De generelle virkninger kan være stemningsløft, mere vitalitet

åndedræt gåmeditation yoga meditation vitalitet energi mantra mudra